Achtsam Yoga

"Friede beginnt damit, dass sich jeder von uns jeden Tag um seinen Körper und seinen Geist kümmert."                        Thich Nhat Hanh

 

 

 

 

Mit Meditation, Atmen und Yogaübungen deinen Körper, eigene Empfindungen und den persönlichen Wesenskern kennenlernen, stärken und lieben lernen.

 

Die Yogastunden starten wieder ab November 2020. Die neuen Zeiten und der neue Yogaraum findest du unter Kurse/Stundenplan. Ich freue mich auf dich!!